Każdy z nas jest inny i każdemu z nas potrzebne są inne warunki, aby czuć się dobrze i funkcjonować prawidłowo. Prawda ta tyczy się również sylwetki i tego ile powinniśmy spożywać kalorii, aby zachować prawidłową masę ciała i zdrowie.
Jeśli zastanawiasz się jak to wygląda u Ciebie zapraszam do skorzystania z kalkulatorów:
